Hypnotherapie is geen magic pill

wél een krachtige versneller van echte verandering

Hypnotherapie is geen Magic Pill

We leven in een tijd van snelheid en prikkels. Alles moet snel, efficiënt, het liefst met direct resultaat. Diezelfde verwachting zie je terug in hoe mensen omgaan met persoonlijke ontwikkeling: “Kan ik hier even snel van af?” Van stress, angst, uitstelgedrag, een laag zelfbeeld… we willen een knop omzetten en dóór. Logisch, maar zo werkt het meestal niet.

Hypnotherapie wordt soms gezien als een soort wondermiddel. Alsof je komt liggen, iemand zegt wat magische woorden, en je loopt compleet herboren weer naar buiten. Maar zo simpel is het niet. Verandering vraagt om moed. Om bereidheid om te voelen, te kijken naar jezelf en te kiezen voor iets nieuws.

Wat hypnotherapie wel doet, is jou helpen om op een diepere laag te werken – daar waar je patronen écht zijn ontstaan. Niet alleen praten over het probleem, maar toegang krijgen tot je onderbewuste. Dáár zit de sleutel tot blijvende verandering.

En juist omdat je op dat niveau werkt, kan het verrassend snel gaan. Veel mensen ervaren al na een paar sessies concrete resultaten.

Hypnotherapie is dus geen quick fix, maar wél een diepe, effectieve manier om los te komen van wat je niet meer dient.

Hypnotherapie werkt onder andere bij:

• Overmatige stress & burn-outklachten

• Angst & paniek (bijv. sociale angst of faalangst)

• Innerlijke onrust of piekeren

• Negatief zelfbeeld of onzekerheid

• Perfectionisme & uitstelgedrag

• Emotie-eten of eetpatronen doorbreken

• Slaapproblemen

• Moeite met grenzen aangeven of loslaten

Ben jij eraan toe om niet harder te gaan, maar dieper? Dan is mijn aanpak misschien precies wat je zoekt.

Meer weten? Neem contact op of boek een sessie.

Liefs, Jeanne-Tine